Món salad này làm giản đơn mà lại rất dễ ăn, vô cùng phù hợp trong bữa ăn những ngày hè oi ả! Salad rong biển mát bổ mà ngon
Salad rong biển mát bổ mà ngon

 

    

Nguyên liệu gồm có:

- 5 - 10gr rong biển Wakame - 1 trái dưa leo - 30gr bún khô - Giấm, đường, muối.
  Bước thứ nhất(1):   Ngâm rong biển trong nước cho nở.
 

Ngâm bún khô trong nước cho nở.

  Bước thứ hai(2):   Rong biển rửa sơ qua nước lạnh rồi vớt ra rổ để ráo.
  Bước thứ ba(3):   Cho bún vào nồi luộc đến khi bún chín mềm thì tắt lửa, vớt ra rổ, xả lại nước lạnh để các sợi bún không dính vào nhau.   Dưa leo rửa thật sạch, cắt đôi, thái miếng xéo mỏng khoảng 5mm.
    Bước thứ tư(4):   Pha chén nước trộn gồm 3 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh đường và nửa muỗng cà phê muối, quậy cho đến khi đường và muối tan vào giấm. Bạn có thể nếm nêm tuỳ khẩu vị sao cho hỗn hợp chua chua ngọt ngọt và có chút mặn nhẹ là được.

 

  Bước thứ năm(5):   Cho bún, dưa leo và rong biển vào 1 cái hộp có nắp, đổ hỗn hợp giấm đường đã pha vào trộn thật đều, đậy nắp rồi cất trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 - 3 tiếng là có thể dùng được.
Rong biển là thức ăn có tính mát, rất có lợi cho sức khỏe. Kiểu salad này rất lạ miệng, có thể ăn riêng như một món salad dành cho người ăn kiêng hoặc ăn như dạng đồ chua kèm với cơm.     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rong biển món nhật món với bún món làm nhanh món ăn kèm

Mien Nam xoi chim Cupcake Đậu sốt mì ý với thịt cua Mon banh canh gio heo ngon cải xanh cuộn cá thác lác cây cách kho cá ech xao nam lam ba roi cuon ca ngon que kem mẹo rang châu chấu món nộm Canh XÔi canh dau phu Bí quyết tẩm ướp thực phẩm ngon nhất ca hoi chien mot thuc don mon ngon bim bim Ẩm thực nhật bản Bữa Pho bo xao May va ao cach lam nom mang xao da Nhận biết bún sạch và bún chứa hóa uc LAU kem socola lam mut sen ngon ngot do uong mua he tet tôm xào quả đào cach lam dau phu tam bot chien xu cá cơm chiên cháo trứng Làm bánh rán lẩu mắm miền Tây banh que Mon Khai vi bán đậu phụ sốt cà trứng rán mướp đắng chuoi tron duong ngon banh hong binh dinh cach lam banh gateau gà chiên xù xiu mai thit tôm rang sa trang trí ghế sofa Nguyên Hồng banh nhan dua mi xao thit mang tay nuong Che troi nuoc Com tron han quoc lam pho bo banh mi lat Tép khô Xào bí nuoc ep cam đồ uống chè kho kiểu mới ¹i dưa hâ u cách muối củ kiệu com cuon video day nau an cach lam mi tuoi Mut tet canh tom rau cu Thit ga kho chả đậu phụ thịt viên nộm gà kem sô cô la hương bạc hà xôi nếp hoa nhài ngheu ca ri ngon canh rau thời thơ ấu thà công thức panna cotta chanh dây long pho vit nâu sấu đậu phụ sốt cà rốt kem bánh quy ngọt DUI GA KHO thịt đỏ thực phẩm thay thế rau chân ăn uống tim mạch muối đạm cach lam ga nuong Ngõ lam mut dau đậu phụ nhồi rau lẩu cá chẻm gỏi sứa hẹ xào banh khoai lang ken muffin chocolate Tuyết Nguyễn Thịt heo xào hành nhanh canh rong bien Cá Món gà Bánh bo luoc da day công thức chả lụa đồ mới rau ham voi thit dai cach lam tom rang khuyên chao bi do tran chau ngon nước ấm cách ăn lạp xường mon dua sinh to ngon Xuân